芹菜：当你大口嚼着它时，它正帮你的牙齿进行大扫除。
薄荷：薄荷叶制成漱口水，用以缓解牙龈发炎肿胀的不适感，还可以防止口腔内细菌滋生。
健康小常识
1、饭后吃水果是错误的观念，应饭前吃。
2、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
3、刚出炉的面包不宜马上食用。
4、最佳睡眠时间：晚上10点到清晨6点。
食品的危害
油炸食品：能量密度高，经常进食易导致肥胖，食有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血病和肥胖的食品。
方便面：属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质的食品。
健康第一 食品的危害黑板报
