学会游泳不去深水区游泳,不要独自去河边,池塘边玩耍,不会游泳者一定要在大人的陪同下游泳,不到无安全设施的地方游泳,在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、 气短等,要立即上岸休息或呼救。在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、 气短等,要立即上岸休息或呼救。
安全:
1.防触电教育;
2.防溺水教育;
3.交通安全;
4.注意食品安全;
5.你和陌生人说话;
6.自我保护。
复苏方法:找到两排肋骨的交汇点,五指并拢双手交叉按在胸部,口对口人工呼救。
防溺水自救方法:
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,
3.身体下沉时,可将手掌向下压;
3.用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
4.小学生应在成人带领下游泳。