中小学生应在家长的带领下游泳,万一同伴发生溺水的情况,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内杂物,使呼吸道通畅;同时急速送医院抢救。
“六不一会”:
1、不私自下水游泳;
2、不擅自与他人结伴游泳;
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5、不在不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的同学不擅自下水施救。
发现有人溺水时的救护方法:可将救生圈等物抛给溺水者,若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:救人也要在自己能力范围之内!
预防溺水的措施:
1、应在成人的带领下游泳。学会游泳。
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋.
溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。