同学们：让我们重视眼部保健，用眼得当，保护我们的心灵之窗。
舒缓放松，缓解学习疲惫
一、按揉攒竹穴。
二、按压睛明穴。
三、按揉四白穴。
四、按太阳穴、轮刮眼眶。
五、 按揉风池穴。
六、揉捏耳垂 脚趾抓地
人类的心灵之窗黑板报图片 眼保健操
