怎样才算心理健康昵?
1、充分的安全感。
2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。
3、生活目标切合实际。
4、与外界环境保持接触。
5、保持个性的完整和和谐。
6、具有一定的学习能力。
7、保持良好的人际关系。
8、能适度地表达和控制自己的情绪。
9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。
10、在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足。当然,必须合法,否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁,自然毫无心理健康可言。