溺水手抄报图片

　　溺水小知识：

　　1.在去河边玩耍时，要告诉家长并且要有大人陪同。

　　2.不去不明地形的水域游泳、嬉水、没有警告标语的水域也不可以游泳、嬉水。

　　3.下水前试温，若水太冷，不要下水。

　　4.游泳前做适当的准备活动，以防抽筋。

　　5.不贸然跳水和潜泳，不在水下憋气。

　　溺水小妙招：

　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

　　2.放松全身，让身体飘浮在水面上，

　　3.将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　　4.身体下沉时，可将手掌向下压;

　　5.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。

　　6.如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，

　　7.发现有人溺水，可把救生圈、竹竿、木板等抛给溺水者。