心理健康:做一个心理健康的人要会欣赏别人,懂得换位思考、生活中人生不必要求完美。只要你拥有一个轻松自己的微笑,只要你拥有一份进取向上的心境,只要你满意于踏实努力,便能要更好地欣赏别人,别人也能欣赏你
心理健康定义:
1、正确地了解自己;
2、有个性但不张扬;
3、生活目的或目标切合实际;
4、有信心有主见;
5、安心做好自己的工作;
6、能够正视自己的缺点;
7、有较强的抗挫折能力;
8.适度地发泄情绪和控制情绪。
9、了解自己,悦纳自我。
10、接受他人,善与人处。
11、正视现实,接受现实。
12、智力正常,智商在80分以上。
13、人格完整和谐。
14、心理行为符合年龄特征。