消防自救常识及火场逃生方法：
1、熟悉环境，临危不乱。每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径平日就要做到了然于胸，而当身处陌生环境，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便在关键时候能尽快逃离火场。
2、保持镇静，明辨方向，迅速撤离。突遇火灾时，首先要强令自己保持镇静，千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷的地方跑，要尽量往楼下层跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗等通往室外逃生。
3、不入险地、不贪财、在火场中、人的生命最重要，不要因害羞或顾及贵重物品，把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或搬贵重物品上。已逃离火场的人员，千万不要重犯险地。
4、简易防护，掩鼻匍匐。前进。火场逃生时，烟雾大的情况，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离，以防止烟雾中毒、预防窒息。另外，也可以采取向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头，身裹好后，再冲出去。
5、善用通道、莫入电梯。规范标准的建筑 物,都会有两条以上的逃生楼梯、通道或 安全出口。发生火灾时,要根据情况选择 进入相对较为安全的楼梯、通道。千万要记住，不要乘普通电梯。
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