珍爱生命·预防溺水手抄报图片-简单又漂亮,作业不用愁

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　　防溺水“六不准”

　　1、不私自下水游泳。

　　2、不擅自与他人结伴游泳。

　　3、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

　　4、不到不熟悉的水域游泳。

　　5、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

　　6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　家长监答“四知道”

　　1、知去向(孩子去哪)

　　2、知内容(孩子做什么)

　　3、知同伴(孩子和谁去)

　　4、知归时(孩子何时回来)

　　当自己溺水时应该这样

　　1、首先不要惊慌，调整呼吸，待口鼻露出水面后，迅速伸手呼救，这一动作，往往会引起专业救生员的注意，从而得救。

　　2、如果磕到脚抽筋，可以反方向拉伸抽筋部位的肌肉，让其伸展或松弛。

　　3、注意抓住水中漂浮物或者木板等。

　　4、尽可能屏住呼吸，头后仰，暴露出口鼻，然后用嘴呼吸。