爱眼护眼很重要,不良习惯要改掉。久视伤目危害大,劳逸结合要记牢。电脑电视要少看,时间长了快关掉。乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。心明眼亮精神好,放眼世界多美好。
眼睛疲劳多做眼保健操。用眼要适度,多看绿色植物。保护眼睛不受外伤。多吃护眼食物。