心理健康标准:
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;
3、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪。
心理健康小知识:
了解自己,接纳自己、肯定自己。
对自己的生活负责。对自己要时常鼓励增强自信心;建立良好的人际社交关系。
生活如歌,每一天都是跳动的音符;生活如诗,每一日都是多彩的诗行。生活在微笑中,保持乐观的心态,快乐起来吧!