牢记防溺水措施”六不准”
1、不准私自下水游泳;
2、不准擅自与他人结伴游泳;
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
4、不准到不熟悉的水域游泳;
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
6、不准不会水性的学生擅自下水施救;
防溺水常识
一、游泳应在有安全保障的游泳区域内进行,严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域游泳。
二、游泳前,应做热身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
三、不要从高处跳水,以免碰撞到硬物,不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。
四、不会游泳的人千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人陪伴不要独自下水。最好由安全员带领。游泳时间不宜过长。20-30分钟应上岸稍作休息。