开灯睡觉能导可致儿童近视
美国宾夕法尼亚大学医疗中心的理查德 斯通发现,小鸡的眼睛在长时间灯光照射下会发生类似于人类近视的反常,因此,他怀疑是否夜明灯会使幼儿也存在患眼病的危险。于是,他们对479名2——16岁儿童有家长进行了调查。调查显示:夜里开着灯睡觉的婴幼儿将来发展成近视眼的可能性要比一般儿童更大一些,尤其是不到2岁的孩子。
研究表明,灯光可能会促使正在迅速发育的婴幼儿的眼睛发生变化。尽管他们的眼睛闭着,灯光仍会透过眼皮进入眼睛。
饮水的科学
水是仅次于空气的维持生命的重要物质,它是人身体中含量最大的部分。身体中水所占的比例,随着年龄增大逐年减少。初生婴儿身体中含水量占百分之七十五,到60岁的老人便降到百分之五十。
人体摄入的水,最多的是饮水,每人一天约需喝水1650毫升,其创见还有所吃的食物中含水等。合起来,每天摄入人体的水约为2.7毫升。对于健康人来说,摄入的水量正好相当于排出的水量。
夏天,孩子出汗多,家长应教育他们及时喝水,及时补充体内的水份。但是要知道,并有是喝水越多越好。特别是有些孩子因劳动或体育活动出了大汗后猛喝水,是很危险的事情。因为一次大量饮水,可把体内的盐份冲淡,使血液中的水与盐比例失衡,轻则引起呕吐及肠胃剧痛,重则危及生命。同时,大量饮水不仅加重肾脏的负担,还可冲淡胃液,影响消化或得肠道疾病。
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